ドボン 280kJ

[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]14:35 187W 85rpm 141bpm

みなさん！お待ちかねのドボンがやって来ましたよ。しくしく。

通勤時に非常に脚が重く、こりゃ今日は。。。という感じ。
なんとか心を整えてローラーを始めてみるも10分で何もかもがやんだぐなり終了。

明日はレストです。

ま
る。