60分走 910kJ 寒いっていうんで

[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]60min 213W 85rpm 147bpm

雪はぱらつく感じに降っていて、頑張れば走れないことはないが、まあ頑張らない。

寒さが急すぎる。
体調を崩すことを何よりおそれている。

ワークアウトの方は後半バテを感じた。