ローラーまつり

[アクティビティ]ローラー
[開始時間]13:15
[ライドタイム]2h08m24s
[距離]59.85
[kJ]1524
[アップ]15min?
[メニュー１]LSD&SST(220W)x80min+10min
[メニュー２]
[メニュー３]
[ダウン]15min

雨なのでローラー。ボーン・アイデンティティーを見ながら。最初の10minでハンガーノック。アンパンとカップヌードルwithごはんした後、再開して80min。
全体的にきつかったが、やりぬけてよかった。
ボーンシリーズは面白い。
前日のライドで尿道にかなりの痛みを感じたので、サドルをFliteTTに再チャレンジ。
ローラーでは問題なかった。