夜ローラー／ブラックホーク・ダウン

[アクティビティ]ローラー
[開始時間]19:51
[ライドタイム]1h30m46s
[距離]43.79km
[kJ]1133
[アップ]15min
[メニュー１]SST(230W)x60min
[メニュー２]
[メニュー３]
[ダウン]15min

今日は軽めに225Wあたりをと思ったが、映画がブラックホーク・ダウンでは、必然的に上がるわね。俺が戦場に行くならデルタ部隊だろうな。
最近はワセリン股に塗ってる。