もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2011年11月22日火曜日
朝ローラー。夜マネーボール
[ライドタイム]51min
[kJ]519
[アップ]15min
[ダウン]15min
[メニュー1]SST(224W)x20min
[メニュー2]
[メニュー3]
夜はなんとなく映画。その前に本竈でラーメン。醤油ラーメンを食べに行ったのに塩ラーメンを注文していた摩訶不思議。
映画はマネーボール。ところどころよいところもあったが、全体的にブレてる感じがした。
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