[天気]曇り
[体重]65kg
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]1min 404W 100rpm 159bpm
[メニュー２]1min 410W 92rpm 170bpm
[メニュー３]1min 415W 92rpm 176bpm
[メニュー４]1min 398W 103rpm 179bpm
[メニュー５]30sec 387W 95rpm 176bpm
レストは1min。
5本400W揃えるという意気込みでスタート。
上記の通り5本目でポッキリいきましたね。
あと10秒粘れればきっと完遂できた。
しかし10秒が永遠（とわ）に感じられて私は。
体重は無駄なものを食べないというあたりまえの生活で2kg減った。
例年冬は64kgくらいなのであと1kgは簡単におちるだろう。
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