2013年5月3日金曜日

GWG7日目(模擬試験) 1500kJ

Totals

Duration:3:16:28
Time Riding:2:52:54
Distance (km):65.31
Work (kJ):1502
Elevation Gain (meters):982

[天気]晴れ
[気温]下12℃ 上8℃
[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー1]280W 25min

合宿は順調にこなしています。6日目?
なので模擬試験。

今日はPB更新を目論んでいました。その為にあえてあえて昨日休んだのです。というか起きれませんでした。

日が馴染むまでまって出発。半袖半ズボンにアームウォーマー。
別コースの坂でアップしていつものコースへイン。
脚はフレッシュだったのですが、風が強くて走りに集中できません。という言い訳。

うーん平凡な成績。
まあ明日からもう少しがんばるけ。

タイムアタック後はいつも行かないコースを高いところまで。
寒いけど晴れてると気持ちうぃー。


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