もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2013年5月5日日曜日
GWG9日目 1400kJ
Totals
Duration:
3:46:50
Time Riding:
3:06:00
Distance (km):
66.31
Work (kJ):
1423
Elevation Gain (meters):
1046
[天気]曇り
[気温]下17℃ 上14℃
[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー1]280W 23min
[メニュー2]243W 25min 30sec
今日も暖かくなってから出動。
ぎり半袖半ズボンだったのでタイムアタックを敢行。そして撃沈。
うーん手応えはあったんだけど。。。
このGWGでのブロックトレーニングでだいぶ登れるようになった。
その手応えはある。
蔵王に間に合うかは知らん。
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