2013年5月5日日曜日

GWG9日目 1400kJ

Totals

Duration:3:46:50
Time Riding:3:06:00
Distance (km):66.31
Work (kJ):1423
Elevation Gain (meters):1046

[天気]曇り
[気温]下17℃ 上14℃
[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー1]280W 23min
[メニュー2]243W 25min 30sec

今日も暖かくなってから出動。
ぎり半袖半ズボンだったのでタイムアタックを敢行。そして撃沈。
うーん手応えはあったんだけど。。。

このGWGでのブロックトレーニングでだいぶ登れるようになった。
その手応えはある。
蔵王に間に合うかは知らん。

0 件のコメント: