外練は寒い 1300kJ

Totals Duration: 2:38:57 Time Riding: 2:23:12 Distance (km): 59.91 Work (kJ): 1299 Elevation Gain (meters): 327

[天気]晴れ
[アクティビティ]泉ヶ岳平坦周回
[メニュー１]寒い

あたりまえだ。でも気持ちいいっすね。でもトレーニングとしては効率悪いっすね。
一方、この時期にレースしてる人もいるという事実がある。すごい。

泥除けつけたんだす。なぜか今までつけようと思わなかった。
基本的に自転車にいろいろつけるの嫌いだからかな。出来ればホイールも付けたくない。
時々タイヤをこするザッザッ音が気になるが、雪解け水がうざくないというのはストレスを減らします。

もう２月だ。徐々に実走の量を増やしていってスムーズにシーズンインしたい所存。

明日はもう少し長く乗ってみようかしら。