まったり 1000kJ

Totals Duration: 1:37:46 Time Riding: 1:32:57 Distance (km): 29.12 Work (kJ): 1000 Elevation Gain (meters): 3

[天気]晴れ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]りたっま

軽く。
2009年ツール見ながら。一番好きな年かも。
終わって自転車降りたら足首から先が、お地蔵さんのように固くなってました。
大丈夫でしょうか。