2012年7月25日水曜日

TT練 ?kJ


朝Totals

Duration:1:01:01
Time Riding:52:47
Distance (km):24.34
Work (kJ):0
Elevation Gain (meters):168

[アクティビティ]ながしたまにL5

早出なのでいつもより早く5:00に起きて。起きれるね。
TT用バイク with Super-9。PMなし。
周回のゆるい上り坂でL5。5分 x 2くらいかな。
TTポジションでもパワーが出るようになったキガス。
最後の朝練かと思ったけど、明日もやります。


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