もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2012年7月11日水曜日
朝練 773kJ
朝Totals
Duration:
1:39:03
Time Riding:
1:35:16
Distance (km):
38.76
Work (kJ):
773
Elevation Gain (meters):
510
[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー1]254W 23min
ワットもタイムもいまいちかな。まあ数字はもう気にしない。
そろそろ暑い季節なので、もやしっ子は朝練しか選択肢が無くなってきてます。
注意しないと体重も落ちすぎる。気をつけよう。
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