[天気]雨
[気温]肌寒い
[体重]64kg
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]40min 197W 145bpm 74rpm
昨日は自転車通勤、それも片道のみ（帰りは雨だったので）。
今日は予定ではクイッとインターバルをやるつもりだった。
ある程度心拍を上げるべくアップしていたら、ロッキーの”ゴーイングザディスタンス”がイヤホンから流れてきちまって、「エイド＆リァーン」（鳥居みゆき）となってしまい、FLYしてしまった。
気づけば40min。
ほぼレストア明けだったので全然苦しくなかった。
大人になるとロッキーのテーマよりこちらのほうがグッと来るようになる。
よければみんなも聴いてほしい。
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