もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2017年2月14日火曜日
60分走 970kJ 初戦
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]60min 222W 84rpm 147bpm
心拍がOBでした。血気盛んか。
初戦を決めました。エントリーはまだしてない。
まずはこれで
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