2017年2月20日月曜日

60分走 850kJ よい進捗報告

[天気]雨
[体重]67kg
[アクティビティ]60min 199W 87rpm 147bpm

本日はザワザワがこなかった。
あれはおそろしい。

だが数字は悪い。底値だな。OBだし。
でも楽しくできた。
あれはおそろしい。

そして体重が100g減りました!
やりとげました。

この調子で100g/dayすれば40日で目標達成です!
やったぞー
達成したも同然だわ。

こういうのトラとタヌキの皮算用っていうんだっけ?

0 件のコメント: