60分走 920kJ 体重減ったで

[天気]雨
[体重]66kg
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]60min 211W 81rpm 146bpm

昨日はレスト。
調子はよいと感じるも低気圧にはかなわない。

体重が一気に1kg減ったぜぇ。水だわな。