[天気]雨一時曇り
[気温]下20℃
[風]0
[体重]63kg
[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー１]20min 263W 77rpm
朝起きたらすごい雨。
二度寝して起きたら曇だったので路面乾くの待って出発。
少し体が硬くなっている感じなので、ゆっくりアプローチ。
ビルドアップ的に上げていってトンネル前まで20分走とした。
もう一本ゆっくり上って終了。
調子は悪くはないが良くもないといった感じ。
帰ってきてからBBとヘッド周りをばらした。
確かにTIMEのヘッドシステムは上手く出来ている。シンプルだ。
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