2012年2月14日火曜日

二部錬

[アクティビティ]ローラー
[開始時間]2012/2/14 6:11
[ライドタイム]57:50
[距離]25.17
[kJ]612
[アップ]15min
[メニュー1]SST(223W)x30min
[メニュー2]
[メニュー3]
[ダウン]15min


[アクティビティ]ローラー
[開始時間]2012/2/14 20:13
[ライドタイム]1:30:30
[距離]41.05
[kJ]1072
[アップ]15min
[メニュー1]SST(226W)x60min
[メニュー2]
[メニュー3]
[ダウン]15min


なんかわすれた。でもバレンタインデーなのに頑張ってるな。あ、レスト明けか。

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