もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2012年2月11日土曜日
ローラー/カジノ・ロワイヤル
[アクティビティ]ローラー
[開始時間]2012/02/12 16:27
[ライドタイム]1:30:35
[距離]41.14
[kJ]1051kJ
[アップ]15min
[メニュー1]L3(213W)x60min
[メニュー2]
[メニュー3]
[ダウン]15min
出だしから調子悪かったけど、20min過ぎたあたりから急に上がりだす。不思議。ハンドルを420mmにしてみる。はたしてどうか。
カジノ・ロワイヤルはぬるい映画でした。
あと蔵王にエントリーした。
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