流し クリート調整 200kJ

[天気]曇り
[気温]蒸す
[体重]61kg
[アクティビティ]ローラー

路面が乾いていたら外を流そうと思っていたが、ウェットだったのでローラーで。
140bpmで10分漕いで終了。

途中クリートの調整をわずかに行った。
すると左右差が53/47。。。。ここのところ51/49に落ち着いていたのだが。

違和感はむしろ消えた。これは興味深い現象だな。

ところでレース前一週間はいつもながら何をやっていいかわからん。