2019年7月24日水曜日

雨練 1170kJ(2019/07/21)

[天気]曇り時々雨
[気温]下20℃
[風]+2
[体重]60kg
[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー1]19:51 270W 173/185W 73rpm
[メニュー2]21:35 243W 167/184W 72rpm

雨が降ったりやんだり。暑いよりはいいので間隙を縫って出発。直後雨みたいな。

登り始めると本降り。
1本目のタイムは今季2度目の20分切り。
心拍の吹け上がりが非常によい。
過去の記録と見比べるとワットの割にタイムがよい。体重が軽いからか。

それとも、風か?
無風で測りたいがもう矢島なので保留事項とする。

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