2017年2月14日火曜日

60分走 970kJ 初戦

[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]60min 222W 84rpm 147bpm

心拍がOBでした。血気盛んか。

初戦を決めました。エントリーはまだしてない。


まずはこれで

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