自転車を嫌いになる練習 300kJ

[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]326W 3min
[メニュー２]315W 3min
[メニュー３]305W 3min

自転車が嫌いになってしまう練習をしました。
レスト3min。
三本目はもうダメダメでござった。
ちなみに枝折のレース以後レストしてました。

乗鞍と枝折についてはまだ執筆中です。