もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2013年8月20日火曜日
疲労とは不思議なものである 700kJ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]256W 20min
[メニュー2]252W 20min
昨日より疲労度タカシ君。諦め半分で始めてみると意外といけた。
まあここんとこのボリューム自体は大したことないからなぁ。
ところで今日会社からの帰りにふと「あー自転車乗りてー」って思ったんだけど、毎日乗ってんだけど、ローラーだけど。
よくわからんことになってきてる。疲労か?
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