もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2013年8月5日月曜日
祭りの後のローラー 450kJ
[天気]雨
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]245W 20min
週末割りと乗ったみたいだけど、美味しいもの食べたからかなんか体調がよろしいので軽く。
クリート調整を少々。
なんつーか群馬、岩手の素晴らしいライドでプリミティブな自転車の楽しみを再確認したので時間があれば自転車にふれていたい感じ。
さかのぼってブログ書いていきます。
あと桃食べたい。
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