高校野球のちローラー 680kJ

[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]252W 20min
[メニュー２]235W 20min

高校野球は連日面白い試合が続いている。だらだら見ちゃう。夏休みですね。
そうすると外に行くのもやばい時間帯になるのでローラー。
一本目かなりきつかった。レースのきつい時という仮定でやりきる。
二本目はいやにならない程度で。
きつい理由は気温かな。ローラーも昼間にやるのはよくないか。