なんかやりました。 650kJ

[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]238W 20min
[メニュー２]247W 20min

レスト１日明け。P2Mをevoに装着後、なんかやってみました。SSTですね。
鳥海山のブログまだ書いてないな。