あれは嘘だ 300kJ

[天気]晴れ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]344W 3min
[メニュー２]338W 3min
[メニュー３]332W 3min

朝は寝てた。
なんか一日気分悪くて帰ってきてからﾊｯｻﾝローラー。
L5は当分やらないと言ったな。あれは嘘だ。

頭が真っ白になってスッキリした。L5にこんな効果があるとは。