もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2016年1月2日土曜日
ローラー 300kJ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]178W 20min 73rpm 142bpm
今年のことをいろいろ考えながら。
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