2015年8月23日日曜日

夕練 900kJ

[天気]曇り(上は霧雨)
[気温]下21℃ 上19℃
[風]0
[体重]63kg
[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー1]23:20 287W 82rpm

雨が止むのをまって15:00頃出撃。
まったく掛からず。アゲイン。

今日はとにかく上まで行こうと固く誓ってスタート。
一段目終了で自転車を放り出したくなる。
こらえて上る。な、長い。
トンネルから伸びず。
風邪あがりだし、腰も痛い。

乗鞍へ向けての言い訳は以上になります。


夜にマコリンさんから奥さん謹製、置賜の至宝、丸茄子の漬物が届く。
ありがたいこってす。今年最後の漬けだそうです。(7月〜9月が旬らしい)
飯三杯食す。う、うまい。
同梱されていた鶏ハムも最高でした。

乗鞍へ向けての英気を養いました。
ありがとうございました。

丸茄子
メシウマ

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