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[アクティビティ]お寺道
[メニュー１]296W 5min
[メニュー２]290W 5min
[メニュー３]285W 5min
[メニュー４]253W 5.5min
[メニュー５]268W 5.5min
ちょっとお疲れモードではあるが、天気的にアレなので平日できない練習を。
今シーズン初のL5コース。
１本目適当に。２本目ブラケット持ちしばり。３本目上ハン持ち縛り。４本目下ハン縛り。５本目ダンシング縛り。
最後２本はL5に満ちていないが、心拍数は十分だったと思う。心拍計はつけていないけどヨダレでわかる。ヨダレ便利。
帰りは某所の桜を見るために遠回り。
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| 仙台某将監の桜 |
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