本格的な冬到来 800kJ(+100kJ)

Totals Duration: 1:39:20 Time Riding: 1:20:25 Distance (km): 32.31 Work (kJ): 808 Elevation Gain (meters): 505

[天気]晴れ
[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー１]254W 25min

5:00にアラームなって二度寝インターバル10min x 3。
スタートボタン押し忘れで100kJ位走る。
風が強い。下4℃、上2℃。山頂では雪がちらついてました。
そろそろ冬も本番。そんな感じの気候に逆戻り。
調子が悪いのも全て気候のせい。。。

桜が見頃を迎えております。

寺岡の桜