[天気]大雪
[気温]かなり寒い
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]40min 234W 68rpm 151/157bpm
LTぎり下あたりで長く。
かなり余裕があって、60分できそうだったが、映画が観たかったのでやめた。
「エリート・スクワッド ブラジル特殊部隊BOPE」を観た。
ブラジルの映画。
表題からしてB級臭がプンプンしていたが、かなり面白かった。
どうも2作目らしく、1作目も観てみたい。
そんなに自転車には乗らなかったが、充実した三連休だった。
今週はもう少しLTをやってLT週間は終了とするつもり。
LTは実走でやったほうがいいと考えている。
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