LT 20分走 370kJ

[天気]晴れ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]20min 283W 81rpm 172/187bpm

女子カーリングの試合に見入ってしまい開始が遅れてしまった。
270Wあたりをイメージしてスタート。
前半の10分がかなりきつかった。やめようかな？と何度か思ったが都度（数字を気にしないで）脱力して凌ぐ。
後半10分は楽になり完遂。終わって見れば280W台となかなかの数字。
体重さえ減ればシーズンに入ってもいいくらいの感触ではあるが、あくまでローラーでの話。
実走行で掛けてみると、きっと残念な結果になるであろう。
まあまだ2月だ。もう何ターンかある。