モアプッシュ 40分走 670kJ

[天気]晴れ
[気温]まだまだ寒い
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]40min 261W 76rpm 164/177bpm

昨日をトレースしようかと思っていたが、カーリングを見ながらやったため、上がってしまった。
調子自体もよかった。だがこういうのはあまりよくない。

60minぐらいはやれそうな感じだったので、FTPは260Wはあるようです。
タローちゃんのFTP330Wを見て愕然としましたまる。