いろいろ多忙 300kJ+300kJ

朝Totals Duration: 40:53 Time Riding: 40:52 Distance (km): 17.38 Work (kJ): 301 Elevation Gain (meters): 0

夜Totals Duration: 34:00 Time Riding: 32:34 Distance (km): 15.38 Work (kJ): 302 Elevation Gain (meters): 0

[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]健康増進

溜まりに溜まった家事やら自転車のメンテなどを一挙に片付けて終わらせた。半分だけ。
合間にローラー。
食べ過ぎで胃腸がアレなんです。
メリークリスマス！