2012年9月1日土曜日

お暑いですですね 1130kJ

夕Totals

Duration:2:16:58
Time Riding:2:10:18
Distance (km):53.72
Work (kJ):1130
Elevation Gain (meters):903

[アクティビティ]泉ヶ岳
[メニュー1]267W x 23min
[メニュー2]217W x 27min

朝からすごい雨。
上がって涼しくなってから二本。
僕は外でLTやるときは同じコースでやります。なのでWにより時間が変わります。
このやり方は特に意味がありません。

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