枝折前調整 2分走 250kJ

[天気]晴れ
[体重]61kg
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]2min 351W 106rpm 155/169bpm
[メニュー２]2min 348W 96rpm 159/174bpm
[メニュー３]2min 341W 95rpm 165/177bpm

久しぶりの更新になりますが、レースの記事はお盆くらいになりそうです。

矢島カップ明けは仕事がなかなか忙しく、やっとこさ本日枝折の調整に入る。
体重は減少傾向。体調は良好。