60分走 800kJ

[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]60min 178W 84rpm 142bpm

「一度泳ぎ方を覚えたら泳ぐことだ」（John Lennon）

とても好きな言葉です。
ジョン・レノンが晩年ずうとるびビートルズを振り返って総括した言葉と言われています。

なぜこの言葉が好きなのか自分なりの解釈を述べます。

・泳ぐことを覚える（何事も習得するのは）のはなかなか難しい
・覚えたらあとは自由（自分の頭を使って）にやればよい

ここまではまあ読んで字のごとくかな。

もう一つあるような気がするんです。

・泳ぎ続けるのもまた難しいことだぞ


さて悪い数値が出ております。FTPテストなんてするからだ。

ほぼ2weekやったので次回から数値をあげます。