朝練 670kcal(730kJ)

[天気]晴れ
[気温]下16℃
[風]0
[体重]
[アクティビティ]泉ヶ岳（トンネル前まで）
[メニュー１]21:09 245W 164bpm 91rpm

少し肌寒いし小雨。
まあ走れば気にならなくなるはず。

疲労感あり。
まあ乗り込めばあたりまえ。

上り始めて序盤かからず。
1回目の10%でようやくエンジンがかかる。
ケイデンス高めのほうがいい感触だった。

少しワットが低く出ている気がする。
まあ心拍も低いのでこんなもんか？