もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2014年2月14日金曜日
ノットバッド 500kJ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]277W 20min
少し喉が痛い。
調子が悪くなったらやめようという心持ちでスタート。
悪くない感じでした。
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