なんとかL5る 400kJ

[天気]雨
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]326W 3min
[メニュー２]327W 3min
[メニュー３]321W 3min

体調イマイチ、仕事建込みな感じの今週ですが、なんとかL5。
アラシロが逃げている。

あとこんなの届いた。

いわゆるひとつのプワーメーター