もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2014年11月19日水曜日
とりあえず 300kJ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]205W 20min 113rpm
落ち着いたはずの仕事が…。
さらにパンクおよびエッグビーターの爪が折れるという噂の事案が発生。
帰宅後。とりあえず毎日乗ることを目標に。
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