1秒の向こう 700kJ

[天気]晴れ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]251W 40min

朝起きられない病につき帰宅後すぐがワークアウトタイムです。

昨日感じた20minの長みを克服するために40min。
気合をいれてスタートするも、案の定20minでヘナる。
5minずつ、いや1minずつ、いや1秒ずつ耐えてゲイン。
1秒が長い。この1秒、ほんとにあの1秒か？

これで明日から気持ち的に楽になるはず。

あとこんなことになりました。みなさん気をつけましょう。

ﾍﾟｷﾘ