もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2017年10月6日金曜日
通勤のみ 920kJ
[天気]晴れ
[気温]18℃くらい
[アクティビティ]復路(地獄坂、綱木坂)
疲労感あるも金曜日ということでハッスルする。
要所要所の出力は3日間同じ(例えば地獄坂中の1minは400W弱出ている)だが、全体的な出力は今日は低かった。
今週は久しぶりによく乗った感あり。
ぐっすり寝よう。
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