ほほほ～い 1100kJ

Totals Duration: 1:40:06 Time Riding: 1:34:05 Distance (km): 37.30 Work (kJ): 1101 Elevation Gain (meters): 0

[天気]晴れ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]255W 45min

今日はこのぐらいで勘弁してやらぁぐわぶすどｄｓ。

好調期に比べて10W位低いけど上出来です。
午前中になんか体軽くなって、いけそうです先生！となりました。

まあ続けばいいね。