もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2014年9月11日木曜日
いかんな 200kJ
[アクティビティ]ローラー
[メニュー１]269W 5min
昨夜。むりやり上げてみたが5minで終了。
疲労感が強い。
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