2013年3月31日日曜日

さぼり 600kJ

Totals

Duration:1:17:25
Time Riding:1:10:57
Distance (km):20.54
Work (kJ):601
Elevation Gain (meters):0

[天気]雪
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]なし

雪が降るらしいのでゆっくり起きて、昼寝して、ゆっくりしてたらもう夕方みたいな。
軽く健康増進して終了。
お疲れ様でした。
あ、あとシートポストとコラムのカットした。
明日から4月け。

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