もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2013年3月31日日曜日
さぼり 600kJ
Totals
Duration:
1:17:25
Time Riding:
1:10:57
Distance (km):
20.54
Work (kJ):
601
Elevation Gain (meters):
0
[天気]雪
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]なし
雪が降るらしいのでゆっくり起きて、昼寝して、ゆっくりしてたらもう夕方みたいな。
軽く健康増進して終了。
お疲れ様でした。
あ、あとシートポストとコラムのカットした。
明日から4月け。
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