もけけ庵
自転車の練習の記録ということになりますね。たぶん。 あと自慢話。
2013年8月6日火曜日
ホップ、ステップ、 650kJ
[天気]雨
[アクティビティ]ローラー
[メニュー1]240W 40min
ムラムラしてやった。今は後悔している。
ホップ、ステップ、ドボン!
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